Terapia Online

Após a pandemia do COVID-19 todos nos vimos diante da necessidade de pensar em formas mais flexíveis de vida e de trabalho. No que diz respeito a psicologia, já que atender presencialmente naquele momento não era uma possibilidade, começamos a explorar a psicoterapia online seja para atendimentos ou para nossas próprias terapias.

Inicialmente, houve certa resistência quanto a essa nova tecnologia, porém a psicoterapia online se mostrou uma alternativa muito potente de trabalho e logo foi regulamentada pelo CFP (Conselho Federal de Pessoal).

A terapia online oferece flexibilidade, conforto e praticidade sem causar prejuízos ao vínculo terapêutico. 

Pessoas em chamada de vídeo

Uma das grandes vantagens nessa modalidade de trabalho é ter contato com pessoas que de outro modo não seria possível devido a distância. Na psicoterapia online é possível achar um profissional que você se identifique e resida em outra cidade, estado ou ,até mesmo, em outro país. 

Alguns pontos necessários para o tratamento na modalidade online são:

• boa conexão de internet;

• ambiente onde você se sinta confortável em falar (sua casa, um quarto, casa de um amigo, etc);

• possibilidade de fazer chamadas de vídeo e áudio (google meet, zoom, skype).